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사회/문화 사회종합

심신 건강 지킴이 ‘국선도’ 강좌 개강

김소정 기자 입력 2019.03.08 14:40 수정 2019.03.08 02:40

ⓒ 성주신문
지난 4일 별고을체육관에서 웰빙 건강강좌인 국선도 강좌가 수강생 100여명이 참석한 가운데 개강했다.

국선도는 단전 호흡법, 스트레칭, 행공동작 등을 통해 몸 풀기 및 스트레스 해소에 도움이 되는 운동으로 3월부터 12월까지 외래 전문강사인 김영래 원장과 최성열 사범을 초빙해 주2회 과정으로 운영된다.

교육 참여자들은 “기체조를 하니 온몸 구석구석이 풀리고 마음이 편안해져서 유익한 것 같다”고 소감을 밝혔다.

이병환 군수는 “이번 강좌가 주민들은 물론 직원들에게도 큰 도움이 될 것이며, 성주군 발전을 위한 성주역사 유치에도 적극 동참해 줄 것”을 당부했다.


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